很多人都在吃玛咖，切身体会了玛咖对身体的好处与作用。但是也有一部分人认为玛咖之所以如此火热，全是靠炒作，并无实质性作用。“公说公有理，婆说婆有理”，不过单从玛咖进入中国以来各个权威机构对其的态度中，就可以看出玛咖到底是靠炒作还是靠实力。
玛咖在国外已经获得许多官方认证和权威机构的证实，证明玛咖对人体的意义巨大。而在我国，虽然发展较晚，但也有权威报道。玛咖进入中国初期，央视就对玛咖做了一次权威的报道，明确玛咖在抗疲劳、提高免疫力上有明显的作用。
对玛咖错误认识1、吃了玛咖，立即见效
玛咖是食品，见效没有那么快。某些不良商家为吸引消费者，在玛咖中非法添加了兴奋剂成分，让消费者感受到立马见效的神奇。如果您在购买玛咖产品时，商家宣称吃了立即见效，一定要当心。一般情况下，吃玛咖7天左右才开始有明显的感受，例如睡眠得到改善。
对玛咖错误认识2、玛咖副作用很大
有的人说，我吃了玛咖后，上火很严重啊。其实食用玛咖后出现上火症状并不是因为玛咖上火，而是说明你的身体本身存在一些慢性疾病或者健康隐患，玛咖对你身体的这些情况进行了调理作用，这正是玛咖对身体健康的暗示。另外，出现上火症状也有可能是在食用玛咖的同时还在服用壮阳类的药物，如果本身是属于阴虚火旺体质，那么上火症状也就会更加明显了。所以说，食用玛咖后上火并不是副作用。
对玛咖错误认识3、玛咖和伟哥一样
很多商家把玛咖当作壮阳药，和伟哥同比。这是错的，也是偏见。
玛咖对男性性生活的改善确实有一定的效果，但不是伟哥和性药。玛咖本质是食品，玛咖含有玛咖酰胺、玛咖烯及芥子油苷、畄醇等植物次生代谢产物，这些成分可改善肾上腺、甲状腺、胰腺、卵巢、睾丸等功能，从而提高性功能；再者，玛咖丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和其他重要的营养成分，具有抗疲劳、补充体力的作用，疲劳消失了，体力增加了，身体机能正常运转，底子打好了，性功能自然增强了。
对玛咖错误认识4、玛咖就是补肾的
一说到玛咖，很多人想到的只有男人、补肾这些词语。其实，玛咖除了补肾，还有很多其他功效：改善睡眠、提高免疫力、补充精力、提高生育力、调节内分泌、改善更年期综合等，并且它是一种男女都可以吃的天然食品。
