最近两年，很多人对一种神秘的植物——玛咖
越来越关注，它被称为“天然的荷尔蒙发动机”，而人们关注玛咖的功效和作用，就是它对人体的一种奇妙现象：吃了后精力会更旺盛，迅速恢复体力，调节人体内分泌！
前言
现代人只要上了32岁，按中医《黄帝内经》理论，以8年为一轮，到第四轮也就是32岁后，体力精力会走下坡路，加上这个年龄段的都市白领工作和家庭的压力都很大，健康状况时常会亮红灯，容易出现:头昏脑涨、思绪迟缓；面色灰暗，倦怠无力、容易疲劳；精神恍惚、气喘；抵抗力差，经常感冒；肠胃功能变差，一吃冷辣等刺激性食物就易拉肚子；早上刷牙时经常干呕；尿后滴沥不尽，小便次数多而清，肾元气不足，体力差，感觉身体被掏空。
玛咖的功效与作用
玛咖中的氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分还能明显对抗疲劳，调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，补充体力，提高睡眠，抵抗更年期，提高生育，增强记忆等。
玛咖的营养价值
此外，玛咖中含有的芥子油苷、异硫氰酸苄酯等含硫的有机化合物，以及多种不饱和脂肪酸和维生素C具有抗癌效果，对胃癌、食道癌、肺癌、白血病等均有抑制作用。在日常生活中经常食用玛咖对工作压力大、不良生活习惯、身体锻炼日趋减少等各种因素造成的亚健康状态人群能有效起到坚固免疫系统、改善亚健康状态的作用。因此久坐族的人建议可以用玛咖来调理身体！
玛咖片
玛咖片是由玛咖炮制、提炼、及压缩而制成的玛咖精片，是一种压缩型片剂，玛咖片对比干片、干果、胶囊类来说，它能够让服用者更加精确控制摄入量，功效价值也更高。
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