怀疑吃了玛咖没效果?也许是这些原因

玛咖的效果

有关玛咖吃多久才有效的问题我们之前讨论过了,今天和大家讨论一下为什么有人吃了玛咖依然会没有效果?

食用玛咖的品质决定对你的作用

玛咖的品质参差不齐,而环境、加工对玛咖的品质起着很大的作用。若不是因为玛咖对环境、加工的严格要求,雪鼎玛咖也不会花高成本挑选种植基地、引进国内先进的加工生产技术。
玛咖如果生长在低海拔、昼夜温差较小的地区,相比高海拔、昼夜温差大地区的玛咖效果大大减弱。
保存方法不当,影响玛咖质量

购买了玛咖干果干片的人,开封过一次后通常都不会一次性用完,且更多的是每次用量较少。因此在玛咖干果干片的保存中,常因保存不当导致玛咖营养流失或变质,严重影响玛咖质量。
很多人会将干货放到冰箱,其它干货可不可以放小编无从考证,但玛咖是一定不能放冰箱的!因为冰箱比较潮湿,容易让玛咖受潮变质。对于气候湿润的地区,一定要做好防潮措施,例如用2层防潮材料包裹严密后放在阴凉干燥地方。如果需要长期保存,则应每月拿出来晒晒太阳尤其是潮湿的地区。
服用周期太短

虽然通常情况下玛咖精片坚持食用一周就会有效果,但是也仅是玛咖精片,如果是干果或干片则要一个月左右。同时由于体质不同,功效也会有时间长短的不同。
服用不规律

理想的状态是每天吃15~20g的玛咖,来持续不断地为身体补充能量,改善各项生理机能。特别是对长期高强度工作的人群。
但很多人有规律地吃一到两周,感受到效果后,就懈怠了,不再按时按量服用,但这个时候玛咖对你的调节还没有到巩固期。一段时间后,你又回到原有的状态。
或者,一开始服用就没有规律,三天打鱼两天晒网,导致玛咖对你的作用无法“可持续发展”。
错把预防改善当治疗

玛咖营养丰富,对部分慢性疾病有一定的改善调理左右。但玛咖不是药,一些消费者或出于理解不当,或被商家误导,误把玛咖当成药物来“治疗”, “治疗”效果不好则认为没有效果。
吃玛咖类似于一种健康投资,没有问题的时候可以预防问题,提高人的精神状态等。有问题的时候,可以起到缓解、改善的作用,减少伤害。这些都不在“治疗”范围内,需要你理性看待,正确认识。
以为有了玛咖就什么都不用顾忌了

玛咖抗疲劳、提高抵抗力、补充五脏营养等等效果诸多。于是很多人在食用玛咖的时候依然酗酒、暴饮暴食、长期熬夜……以为只要有玛咖就不会伤害身体。但玛咖不是万能的,它可以改善不良生活习惯对你身体的伤害,但不可能代替你的身体本身。
因此,服用玛咖的同时需要回归健康本质,改变不良的生活习惯,才能让玛咖真正改善你的健康。
食用方法不当

有部分求速效的人士,在服用玛咖的时候,同时服用其他壮阳产品,这会影响到玛咖功效的发挥,反而达不到理想的效果。
或者在服用玛咖的同时,食用大量的辛辣、酸性物质(包括过量吸烟和喝酒)玛咖中有大量的生物碱,一旦遇到酸性物质就会减弱功效。
体质差异

不同体质产生的反应或见效周期也会有所差异。比如肠胃吸收能力好的人,更容易感受到玛咖的效果。吸收能力较弱的人,则需要较长的时间。因此在食用玛咖时需了解个人体质差异,做适当的搭配。

现在好好审查下自己在食用玛咖的时候不是不是也有以上问题,玛咖对中老年人的养成保健功效是有目共睹的,但是在养生的过程的中千万急不得,同时还要靠个人的自制力,改掉坏习惯。

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